Praxis für kreative Lebensgestaltung
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FAQs
Warum und Wozu?
Wohin führt´s?
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Wohin führt´s?
Sich spüren
– Achtsamkeit mit sich selbst und den eigenen Bedürfnissen
Sich selbst vertrauen
– der eigenen Wahrnehmung Raum geben Sich zeigen – sich ausdrücken
Mehr Wahlmöglichkeiten
zur bewussten und kreativen Lebensgestaltung
Breiteres Repertoire
an Erlebens- und Verhaltensmöglichkeiten: frei entscheiden können, nicht in Mustern reagieren müssen
ökonomischer Umgang
mit den eigenen Ressourcen und dem eigenen Energiehaushalt
mehr Lebensfreude
, Lebenskraft und Zufriedenheit
Präsenz
: mehr Gegenwartsbezug, im Jetzt sein
Authentizität
: Mut zu sich und zur eigenen Ganzheit
Integrität
: Übereinstimmung von Fühlen und Handeln – geistige, seelische und körperliche Integration
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